Tag: benessere

Dalle foglie d’ulivo arriva una soluzione innovativa per contrastare la sarcopenia, una condizione legata all’invecchiamento muscolare. L’oleuropeina, una molecola naturale, ...

Uno studio del Salk Institute ha individuato il legame tra respirazione e controllo delle emozioni, aprendo nuove prospettive terapeutiche per ...

Uno studio dell'Università di Toronto rivela che gli uomini sposati hanno maggiori probabilità di mantenere una salute ottimale in età ...

Le acque termali sono famose per i loro benefici terapeutici, ma dietro queste fonti naturali si celano storie antiche e ...

Mangiare regolarmente frutta, soprattutto in giovane età, potrebbe essere la chiave per mantenere un buon umore anche in età avanzata. ...

I ritmi circadiani sono cicli naturali di 24 ore che influenzano vari processi biologici. Si tratta di ritmi che influenzano ...

L'umorismo non è solo una fonte di intrattenimento, ma un potente strumento per migliorare la salute e il benessere. Scopriamo ...

L'estate può essere un periodo difficile per chi affronta situazioni complicate. Esistono però strategie psicologiche inusuali e stimolanti per migliorare ...

L'estate è finalmente arrivata, con le sue giornate calde e soleggiate che invitano a trascorrere più tempo all'aria aperta. Ma ...

Una ricerca ha evidenziato quando si ottengono maggiori benefici