Psicologia
Tablet per bimbi dannosi: chi li usa ha frequenti attacchi di rabbia
Uno studio canadese solleva preoccupazioni riguardo all'uso eccessivo dei tablet tra i bambini piccoli, evidenziando un legame con frequenti episodi...
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Depressione: la musica classica aiuta sincronizzando i neuroni
Un recente studio ha dimostrato che la musica classica può aiutare a combattere la depressione sincronizzando le onde cerebrali. La...
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Come prevenire la depressione: una dieta ricca di frutta aiuta
Mangiare regolarmente frutta, soprattutto in giovane età, potrebbe essere la chiave per mantenere un buon umore anche in età avanzata....
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I paesaggi sono la ‘cura’ per ansia e stress
Anche ammirare il verde urbano dà grosso giovamento alla nostra salute mentale
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Laughter therapy: che cos’è e perché fa bene alla salute
L'umorismo non è solo una fonte di intrattenimento, ma un potente strumento per migliorare la salute e il benessere. Scopriamo...
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Viaggi mentali: strategie psicologiche per affrontare l’estate
L'estate può essere un periodo difficile per chi affronta situazioni complicate. Esistono però strategie psicologiche inusuali e stimolanti per migliorare...
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Stimolazione magnetica transcranica: un rimedio efficace contro l’ansia
La Stimolazione Magnetica Transcranica (TMS) emerge come potenziale trattamento per i disturbi d'ansia legati a traumi o stress. Uno studio...
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Mortalità per tumori: più alta dell’86% nei pazienti depressi
Uno studio italiano rivela un legame preoccupante tra depressione grave e cancro. I pazienti con depressione grave hanno un rischio...
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Il potere del sorriso: come un gesto semplice può migliorare la vita
Un sorriso è molto più di una semplice espressione facciale. È un potente strumento che può migliorare la salute fisica...
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Disturbi del sonno e rimedi: il metodo polifasico può essere una soluzione
Quali sono le origini del sonno polifasico Il sonno polifasico non è una moda moderna; ha radici antiche e illustri....
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